專注pm2.5毒理研究，教你怎么選擇適合自己的口罩
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- 發布日期：2019-04-17 09:30:15
四月是敏感人群特別痛苦的一個月，耳朵癢，眼睛癢，鼻子癢，無處安放的自身，巨康專注pm2.5毒理研究多年，但面對此類敏感人群給出的建議只能是躲。北方溫差大，出現這種情況很正常，但是在南方，此類情況并不多見，所以如果條件允許的話，可以去溫暖的地方待一陣子，但如果還要上班就需要想別的辦法了。小編的朋友分為幾類：一類是避走他處，過完這個月再回來；一類是戴防毒面具，但要面對別人詫異的目光；一類是帶著普通口罩，忍受巨大的痛苦。面對后面最后一類人，巨康想要給一點建議，選好口罩可以減輕痛苦，口罩不能隨便買，需要參考自己的身體情況以及使用的環境來選擇。
根據不同的體質和環境，大致有三類人:
易過敏人士、抵抗力較弱的長者及兒童:
pm2.5毒理研究中心認為，兒童、老年人、呼吸系統和心血管疾病患者等特殊人群不建議戴口罩。當霧霾嚴重時，盡量不要出去。如果必須佩戴，可以先咨詢醫生，佩戴時間不宜過長，以免造成其他不良影響。
長期呼吸嚴重污染的空氣或盲目戴口罩可能會影響胎兒的健康發育。因此，建議孕婦在空氣質量指數低于150時不要戴口罩。當霧霾嚴重時，建議佩戴呼吸閥防護等級較低的口罩，如3M 9002V KN90，超過300時盡量避免外出。
健康中青年:
健康的中青年，無論是身體還是呼吸功能都很成熟，都可以安全佩戴N95口罩。如果覺得有點悶，也可以選擇N90，雖然防護水平略低，但呼吸阻力相對較小，并且可以捕捉到90%以下的PM2.5顆粒，普通人佩戴就足夠了。例如3M 8210V N95掩模，MASkin 828510 N95掩模和3M 9002V KN90都是不錯的選擇。
長時間在戶外工作的人:
有些人在戶外工作很長時間，因為他們的工作需要，如交通警察，清潔工，保安等。這些人建議在空氣污染嚴重的時候戴上PM2.5口罩，保護水平更高。例如3M 8511 N95掩模和3M 8577 P95掩模。
2. 面具與臉型的緊密程度。
空氣像水一樣流動，阻力小的地方，它先流動。當口罩形狀不貼近面部時，空氣中的危險物質會從封閉的地方泄漏到人體呼吸道，即使口罩過濾效果更好，也不能保證您的健康。目前，國外許多法規和標準規定，工人應定期進行口罩密封試驗。這樣做的目的是確保工人選擇合適的口罩尺寸和按壓
采取適當的步驟戴上口罩。
3.舒適的穿著
只有當呼吸阻力低、重量輕、佩戴衛生、維護方便時，人們才會愿意在工作場所佩戴。目前國外免維護口罩不需要清洗或更換。當粉塵飽和或口罩損壞時，將口罩丟棄，既保證了口罩的衛生，又節省了工作人員維護口罩的時間和精力。此外，很多口罩都是拱形的，這樣不僅可以保證很好的貼合臉型，還可以在嘴巴和鼻子處保留一定的空間，佩戴起來很舒服。
4. 注意口罩
很多人選擇只關注口罩的幾層，卻很少關注口罩的生產日期和保質期等關鍵信息。據了解，目前醫用口罩已被批準列為醫療器械，而普通脫脂紗布口罩不作為醫療器械進行管理。因此，通過判斷醫用口罩是否有生產許可證號碼和注冊證，就可以確定醫用口罩的選擇。最好從正規的處方中購買。
購買口罩時，注意口罩的外觀和形狀。選用的面膜面要整齊劃一，無破損和污漬，無味無味，且尺寸符合標準尺寸。同時，我們要檢查產品的基本信息，除了產品的名稱、規格型號、生產廠家、執行標準號和批準號，還要注意生產日期和有效期。普通口罩有效期為兩年。另外，最好有獨立的小包裝，既衛生又干凈，不容易被污染。
5. 口罩應經常更換
一般3M口罩設計用于工業條件下使用8小時。如果每天都穿，通常一周左右換一次。如果每天使用超過4 - 5小時，建議在2 - 3天內更換。當然，這樣的口罩是不能清洗的!
春天的過敏原太多，而且也很難去辨別，即便是pm2.5毒理研究中心也很難去判斷到底是什么原因造成的。可能是柳絮，可能是粉塵，可能是溫差過大，可能都有，而我們能做的就是盡量的不出門，待在室內，盡量的減少痛苦，另外還應該加強自己的體質訓練。
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